66-Formen-Tai-Chi ⇐ Artikelentwürfe

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Die „66-Positionen-Tai-Chi-Form“, auch „Taijiquan-Form der kombinierten Stile“ genannt, ist eine Reihe von Tai-Chi-Bewegungen aus verschiedenen Familienstilen. Es kombiniert Bewegungen aus den Tai Chi-Stilen Chen-Stil (Chen), Tai Chi Yang (Yang), Tai Chi Wu (Wu) und Sun-Stil Tai Chi (Sun), obwohl es heutzutage (2026) kaum noch praktiziert wird.

Hier sind die Namen der Bewegungen, die die Form der kombinierten Taichi-66-Stile bilden. Sie besteht hauptsächlich aus Yang, enthält aber auch Sprung- und Fa-Jing-Abschnitte gemäß älteren Formen.

Tai Chi-Anfang (8)

Ergreift den Schwanz des Vogels (11)

Einzelne Peitsche (6)

Winken Sie mit den Händen wie Wolken (4,3,3,3,4)

Knie bürsten und drücken (4)

Hände klimpern auf der Laute (3)

Faustschlag nach hinten nach rechts (5)

Vortreten, ablenken, abfangen und schlagen (5)

Ergreift den Schwanz des Vogels links (11)

Abschnitt Zwei:

Mit schrägem Flug nach rechts abbiegen (5)

Linksdrehung und Faust unter den Ellenbogen

Treten Sie zurück und schlagen Sie Affe 2 Teile (6,6) zurück

Knie streichen und mit einem „folgenden“ Schritt abstoßen

Hände heben (3)

Weißer Kranich breitet seine Flügel aus (4)

Knie bürsten und nach links drücken (5)

Nadel bis zum Meeresgrund

Ventilator durch die Rückseite

Weiße Schlange streckt ihre Zunge heraus (mit Fokus auf das „Kinn“)

Vortreten, abwehren, abfangen und zuschlagen – richtig

Treten Sie vor und drücken Sie

Abschnitt 3

Nach unten schieben – nach links

Goldener Hahn steht auf einem 2-teiligen Bein

Fußtrennung – richtig

Fußtrennung – links

Knie bürsten und niederschlagen

Rote Faust (fokussierend auf „Kinn“)

Kleine Aufnahme (Fokussierung auf „Kinn“)

Sich bewegen, als würde man eine Tür schließen

Abschnitt 4

Einzelne Peitsche – richtig

Winken Sie mit den Händen wie Wolken – richtig (4,3,3,3,4)

Hoch streicheln Sie das Pferd – links

Fersenstoß strecken – links

Mit den Fäusten auf die Ohren schlagen – links

Fersenstoß strecken – richtig

Mit den Fäusten auf die Ohren schlagen – richtig

Schnell streckender Fersenstoß – links

Drehen Sie den Körper und strecken Sie den Seitenstoß

Treten Sie vor und schlagen Sie zu

Abschnitt 5

Umdrehen, springender Doppelkick

Den Tiger zähmen – links

Den Tiger zähmen – richtig

Die Mähne des wilden Pferdes teilen

Schöne Dame arbeitet bei Shuttles

Drücken Sie die Handfläche mit einem spitzen Schritt

Vorstoßende Handfläche – links

Abschnitt 6

Drehen Sie sich mit einem Crosskick um

Knie bürsten und nach links drücken

Berühren Sie das Knie mit einem Leistenschlag

Linker Hieb nach oben, rechter Schlag (mit Fokus auf das „Kinn“)

Machen Sie einen Schritt nach vorne und drücken Sie die rechte Maustaste (konzentrieren Sie Ihr Kinn auf die Ferse)

Ziehen Sie sich zurück und drücken Sie -- nach links (fokussieren Sie das Kinn auf die Ferse)

Biegen Sie rechts ab und schlagen Sie von unten

Linkes Knie bürsten und mit der Handfläche anheben

Ziehen Sie sich zurück und fassen Sie den Schwanz des Vogels – links

Abschnitt 7

Einzelne Peitsche – links

Nach unten schieben – nach links

Treten Sie mit einem „Stven Stars“-Schlag vor

Ziehen Sie sich zurück, um auf dem Tiger zu reiten

Doppelter Lotus-Kick

Spanne den Bogen und schieße auf den Tiger

Fausthieb nach hinten – links

Ziehen Sie sich zurück und streicheln Sie das Pferd kräftig

Rückzug, Ablenkung, Abfangen und Schlagen

Sich bewegen, als würde man eine Tür schließen

Hände kreuzen

Fazit

*


Tai-Chi-Stile